Sprek med strikk
Med en treningsstrikk kan du trene det meste av kroppen. Alle i familien bruke den, og den funker supert overalt, både innendørs og ute.
Abilica Exertube finnes i Lett, Medium og Hard i Roede-butikken
En treningsstrikk tar liten plass, og kan derfor bli ditt naturlige reisefølge. Den tar jo ingen plass i bagasjen! Med strikken kan du holde kroppen i form uansett hvor du er. Har du tenkt på å ta med strikken når du jogger, går eller går med staver? Finn et egnet sted med et tre eller stolpe, og en liten gressflekk, så har du det du trenger. Strikken kan du lett knyte rundt midjen når du går eller jogger uten at den vil være i veien.
Strikken er et supert hjelpemiddel til å få ekstra utbytte av styrkeøvelsene. Har du litt ekstra trim på treningskontoen, blir hverdagen litt lettere.
For nybegynnere anbefaler vi lett type, og for deg som har trent før passer medium eller hard godt. Strikkene er produsert i naturgummi, har håndtak og er forsterket med tekstil på midten.
Les også: Sterk med strikk – styrketrening for vintermusklene.
Last ned treningsprogram her eller se flere treningstips her!
