Helgens sunne dessert tips #6 – Fruktbowl med Yoghurtis
Fruktbowl kan lages på mange spennende måter. Her finner du oppskrift på en klassisk variant med frukt og bær. Frisk og god frukt til dessert er alltid godt. Prikken over i-en blir Dugg Yoghurtis, nam nam!
Når du spiser yoghurtis får du også i deg proteiner av god kvalitet, kalsium, B-vitaminer og jod fra melken. Du får med andre ord noe ekstra på kjøpet!
Fruktbowl med DUGG Yoghurtis
Bowl med smak av frukt og bær, til både hverdag og fest. Det er lett å kose seg!
Dette trenger du
- 100 g jordbær
- 1 nektarin
- 1 Kiwi
- 100 g Blåbær
- 100 g Bjørnebær
- Blader av frisk sitronmelisse
- 200 g DUGG Yoghurtis Vanilje, Hennig Olsen
Slik gjør du
1) Rens og skjær frukt i skiver og legg det i en flat serveringsbolle, hver enkelt frukt og bær for seg.
2) Eller skjær pære i tynne skiver og fordel på fire asjetter.
3) Server med DUGG Yoghurtis vanilje, finhakkede mandler og mynteblader.
Det er lett å kose seg, riktig god helg!
Se flere inspirerende oppskrifter på greteroede.no eller hos Hennig Olsen
Innhold per 100 gram:
Energi/Kcal: 80 kcal
Protein: 2,0 g
Karbohydrat: 12,0 g
Herav sukkerarter: 6,0 g
Fett: 2,0 g