Smartklokke: En god livsstilspartner!

Det er en jungel av ulike smartklokker med et uvirkelig antall funksjoner. Hva trenger du for å dekke dine behov? Kikk gjennom denne enkle guiden før du kjøper din neste smartklokke så får du en som passer perfekt for deg. Guiden tar utgangspunkt i tre behovs- og interessenivåer. Er du den som trenger grunnleggende eller avansert informasjon eller er du «utstyrsfreaken»?

Grunnleggende informasjons- og funksjonsbehov

Du er først og fremst interessert i en klokke som hjelper deg når du er aktiv og som gjør at du kan kontrollere og styre treningseffekten samt at klokka er enkel å bruke.

Du trenger disse funksjonene:

• Tid/ stoppeklokke
• Pulsmåling til aktivitet og trening
• Skritteller

Avansert informasjons- og funksjonsbehov

Du vil vite mer om både treningen og livsstilen din og er opptatt av restitusjon og hvile, like mye som aktivitet og trening. Du liker å bruke tid på å lære om og bruke smartklokka.

 Du ønsker disse funksjonene:

• Grunnleggende restitusjonsinfo; Søvn samt puls og pulsvariasjon
• Tid, stoppeklokke og pulsmåling til bruk i trening og aktivitet
• GPS for presis måling av fart og distanse i trening og aktivitet
• Enkel logging og analyse av treningsøkter
• Wattmåling hvis du sykler mye

Utstyrsfreak

Du er veldig dedikert til treningen pluss at du digger kule «gadgets», og du liker å bruke alle de ulike funksjonene.

Du ønsker disse funksjonene:

• Avansert livsstils- og restitusjonsinfo: Søvn, puls og pulsvariasjon gjennom hele døgnet, kroppsbatteri/«Body Battery» og restitusjonsberegninger
• Tid, stoppeklokke, pulsmåling, wattmåling og GPS til bruk i trening og aktivitet
• Programvare som både logger og analyserer treningsøkter og restitusjon
• Avanserte forslag til treningsøkter basert på dine mål og din kapasitet

Hva trenger du?

Finn ut hva du trenger og meld fra om dine behov når du skal investere i en smartklokke.