Meld fra til de rundt deg at du planlegger en lettere påske

Roede har laget sin egen lille twist på påskevettreglene som kan gi deg en super påske i tråd med ditt langsiktige mål .

Påskevettregel #2

Meld fra til de rundt deg at du planlegger en lettere påske

Det kan være vanskelig å stå imot fristelser. Vær i forkant og legg til rette for at du unngår store utskeielser som du helst skulle vært foruten.

Ved å opprettholde en jevn måltidsrytme også gjennom påsken, blir det lettere å ikke spise seg mett på påskemarsipan og godteri.

Mange har gjerne skåler med påskegodt som står fremme hele tiden. Det kan være ekstra utfordrende å holde inntaket nede når det står så lett tilgjengelig. Kanskje dere kan bli enige om at skålene kun settes frem ved bestemte anledninger?

Riktig GOD PÅSKE!

Powered by Labrador CMS